Op het moment dat u zelf, uw partner of uw kind de diagnose “epilepsie” krijgt, lijken er ineens een berg “mag niet” en “mag wel maar” op u af te komen.  Leven met epilepsie vraagt inderdaad een aantal aanpassingen die, doorheen de tijd, best geëvalueerd worden en waar nodig aangepast.  

Als de neuroloog spreekt van een “goede levenshygiëne” dan slaat dit vooral op het correct nemen van medicatie ('therapietrouw' genoemd), liefst een vast slaappatroon en matig tot geen gebruik van alcohol en andere drugs.